Telefone de Casa de Repouso Melhor Idade São Bernardo Swiss Park

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atividade física para idosos

A prática de atividade física é fundamental para a saúde e bem-estar dos idosos. Além de melhorar a qualidade de vida, a atividade física ajuda a prevenir doenças e a manter a independência funcional. Na Casas Villa dei Fiori, oferecemos diversas opções de atividades físicas adaptadas às necessidades dos nossos residentes, como caminhadas, hidroginástica, yoga e pilates. Nossos profissionais capacitados acompanham e orientam os idosos durante as atividades, garantindo segurança e eficácia. A prática regular de atividade física também contribui para a socialização e integração dos residentes, promovendo um ambiente saudável e acolhedor. Venha conhecer nossas opções de atividades físicas e desfrute de uma vida mais saudável e feliz!